روزہ کیا ہے ؟
روزہ کیا ہے؟
روزہ صرف بھوک اور پیاس برداشت کرنے کا نام نہیں۔ یہ اپنے دل اور نفس کو قابو میں رکھنے کا وعدہ ہے۔ صبح صادق سے لے کر سورج ڈھلنے تک انسان اپنی خواہشات کو روک کر اللہ سے کہتا ہے:
"یا اللہ! آج میرا جسم بھی تیرا ہے، میرا دل بھی تیرا ہے اور میری زبان بھی تیرے حکم کے تابع ہے۔"
قرآن و حدیث میں روزے کی اہمیت
قرآن مجید میں اللہ تعالیٰ فرماتا ہے:
"اے ایمان والو! تم پر روزے فرض کیے گئے ہیں جیسے تم سے پہلے لوگوں پر فرض کیے گئے تھے تاکہ تم متقی بن جاؤ۔" (البقرہ: 183)
یہ آیت ہمیں بتاتی ہے کہ روزے کا اصل مقصد تقویٰ ہے۔ یعنی یہ احساس کہ اللہ ہمیں ہر لمحہ دیکھ رہا ہے۔
نبی کریم ﷺ نے فرمایا:
"روزہ ڈھال ہے۔ جب تم میں سے کسی کا روزہ ہو تو وہ فضول اور فحش بات نہ کرے۔ اگر کوئی اس سے لڑے تو وہ کہے: میں روزے سے ہوں۔" (صحیح بخاری)
یہ وہ تربیت ہے جو روزہ انسان کے اندر ڈالتا ہے: صبر، برداشت اور سکون۔
روزے کے روحانی فوائد
✨ اللہ کے قریب ہونا
جب پیاس حلق کو خشک کرتی ہے اور سامنے پانی رکھا ہوتا ہے لیکن ہم اللہ کے حکم کی خاطر ہاتھ نہیں بڑھاتے، تب دل اللہ کے اور قریب ہو جاتا ہے۔
✨ تقویٰ اور پرہیزگاری
روزہ یہ سبق دیتا ہے کہ اگر ہم کھانے پینے جیسی جائز چیزوں سے رک سکتے ہیں تو گناہوں جیسی حرام چیزوں سے رکنا اور بھی آسان ہونا چاہیے۔
✨ صبر کی تربیت
روزہ ہمیں برداشت سکھاتا ہے۔ بھوک پیاس پر صبر کرنے والا انسان زندگی کی مشکلات پر بھی صبر کرنا سیکھ لیتا ہے۔
✨ شکر گزاری
روزہ ہمیں بتاتا ہے کہ اللہ کی چھوٹی چھوٹی نعمتیں بھی کتنی قیمتی ہیں۔ افطار کے وقت ایک کھجور یا گھونٹ پانی بھی جنت کا ذائقہ لگتا ہے۔
روزے کے جسمانی فوائد
🍃 نظام ہاضمہ کو آرام
سال بھر معدہ مسلسل کام کرتا ہے۔ روزہ اسے آرام دیتا ہے اور جسم کو اندرونی طور پر صاف کرتا ہے۔
🍃 خون کی صفائی
روزے کے دوران جسم زہریلے مادوں کو خارج کرتا ہے، جس سے تازگی اور ہلکا پن محسوس ہوتا ہے۔
🍃 وزن میں توازن
روزہ کھانے پینے کے معمولات کو متوازن کرتا ہے اور وزن کو قابو میں رکھنے میں مدد دیتا ہے۔
🍃 دل کی صحت
روزہ بلڈ پریشر کو کنٹرول کرتا ہے اور دل کے امراض کے خطرے کو کم کرتا ہے۔
روزے کے معاشرتی فوائد
روزہ صرف انفرادی عبادت نہیں بلکہ معاشرتی محبت اور بھائی چارے کی بنیاد بھی ہے۔ جب ہم بھوک سہتے ہیں تو ہمیں ان غریبوں کی یاد آتی ہے جو ہر دن بھوکے سوتے ہیں۔
رمضان میں افطار کی محفلیں دلوں کو قریب کرتی ہیں۔ ایک ہی دسترخوان پر امیر بھی بیٹھتا ہے اور غریب بھی۔ یہ منظر محبت، ہمدردی اور اتحاد کا پیغام دیتا ہے۔
نتیجہ
روزہ دراصل ایک تربیت ہے۔ یہ ہمیں یہ سکھاتا ہے کہ زندگی صرف کھانے پینے اور خواہشات پوری کرنے کا نام نہیں، بلکہ صبر، شکر اور دوسروں کا خیال رکھنے کا نام ہے۔

Comments
Post a Comment